Можно медитировать. А можно — метафоризировать. Или, если проще — метафорить Для этого — мои психологические метафорические брошки. Например, вот эта, про качельки. Кто-то говорит, что это для детей. Конечно, для ребенка тоже можно приобрести такую брошку. Но для меня это всё же больше про психологию, чем про украшение и игрушку. Это — об одиночестве […]
Метка: творчество
Метафорическое утро № 2
Сегодня — не с метафорическими тактильно-звуковыми миниподушками. А с маленькими вязаными брошками. Почему — тоже метафорическими? Да потому, что эти миниатюрные штуки могут помочь их владельцу не только улучшить настроение с утра, но и помочь в достижении его больших целей. По крайней мере, захотеть их достичь и сделать первый шаг. С помощью различных метафор. Подробнее […]
Метафорическое утро № 1
Захотелось мне поглубже познакомить вас со своими психологическими метафорическими продуктами Вот, задумала такую новую тему — «Утро с метафорой». В коротких видео буду здесь иногда рассказывать, как объемные, тактильно-звуковые метафорические предметы помогают быстро отвечать на различные актуальные жизненные вопросы, становясь настоящим личным психологом в «здесь и сейчас». Помогают трансформировать свое отношение к ситуации и даже […]
Запись, пожалуй, самого короткого мастер-класса. По самооценке
Лучше поздно, чем никогда! Наконец, из почти 1,5 часов нашего вчерашнего МК родилось видео техники трансформации самооценки всего на 6,5 минут! Приношу извинения за технические сложности и задержку публикации! Впрочем, всё это, возможно, к лучшему. Есть, над чем подумать.А наш «Круг силы» будет ждать от вас обратной связи об этом, пожалуй, самом коротком МК!
Золотая осень с фондом «Старость в радость»
Дорогие друзья!Золотая осень уже шагает рядом с нами, солнечным теплом еще заглядывает в глаза. И мы не могли оставить ее без внимания. Наше занятие -арт-терапевтов фонда «Старость в радость» было посвящено именно ей – разноцветной красавице, дарящей урожай не только на полях, но и в душах людей. Арт-терапевт Надежда Пересецкая, ведущая занятия, после небольшой гимнастики-разминки для […]
Лекарство — творчество!
Сегодня я хочу немного рассказать о другом своем волонтерстве как арт-терапевта — с бездомными людьми. Здес мы с ребятами работаем в общественной группе «Друзья на улице» (Друзья общины св. Эгидия). Сама община широко известна в мире, осуществляет много добрых дел — от помощи бездомным во многих странах, до помощи лекарствами больным СПИДом, в бедных африканских […]
Психология и стулья — что общего?
Вот сейчас и узнаем.Начнем со стульев. Как-то в субботу мы с мужем решили починить давно требующую этого обивку кухонных стульев. Еще летом закупили для этого необходимое количество рогожки.Прежняя обивка – искусственная кожа – здОрово поистрепалась за несколько лет, а времени исправить – руки не доходили. Спросите: а нанять специально обученных, знающих людей – слабО? Нет-с, […]
А Вы знаете свой архетип и зачем он Вам нужен?
Дорогие друзья! Приглашаю всех интересующихся и желающих завтра на открытое занятие, мастер-класс по архетипам в нашем клубе семи женщин-психологов «Круг силы».Занятие ведет психолог, арт- терапевт Анна Шелухина. 22 сентября в 19.30 по мск А перед тем послушайте короткую притчу. Мастер считал, что человек должен приобретать и знания, и мудрость. Когда его спросили, в чём разница, […]
Дневник психолога в отпуске. Один день на Ильмень-озере.
Мы решили объехать его. И заехать в Старую Руссу. Это заняло часов 6.В подходящих местах просто подъезжали к самому берегу.В районе Еруново, у базы отдыха Ретлё.Берега озера — то песчаные, то каменистые.Не озеро — целое море! Ощущение? Восторг.Место, где на какие-то мгновения просто исчезают любые мысли, а остается только вот этот практически первобытный восторг. Маленького […]
Чудо творчества
Хочу поделиться опытом – рассказом о чудесах, которые происходят рядом, в нашей обычной жизни. Раньше – пожалуй, всегда – я как-то интуитивно доверяла тому, что творчество – лечит. И не задумывалась о том, как это происходит, не заостряла внимания. Но со временем научилась улавливать сам этот процесс. И поняла, что и в нем самом, а […]