Чем, как помочь себе, если психолога рядом нет? Или нет денег на долгую психотерапию? Или нет времени на консультации? Или просто страшно довериться «какомутотамспециалисту»? Выход – помоги себе сам(а). Вот с таким метафорическим аксессуаром авторской работы. От настоящего психолога. Брошь, кольцо, кулон, подвеска на браслет – сделай из него то, что захочешь. Свой собственный «якорь» […]
Рубрика: Да здравствует творчество!
О творчестве отношений
Говорят, счастлив не тот ребенок, у которого есть море интересных игрушек, а тот, которому часами интересно играть с единственной винной пробкой. Она в его руках может стать кем и чем угодно. И пределов этому – нет. Мне, как человеку очень увлекающемуся, с разнообразными интересами (что я считаю самым обычным делом), бывает вовсе непонятно и странно, […]
Лайфхак при сложном выборе в новом году
И вот, он наступил. Поздравляю, кстати))). Как думаете, чем занимается психолог утром 1 января?Не, ну большинство, вероятно, как и другие люди, спят или доедают вчерашние салатики)) А я вот сижу и решаю, чем заняться.Ибо длинные новогодние выходные как-то очень уж быстро заканчиваются, а планов-то — громадьё!!! Много встреч с родными, друзьями. И созвонов с ними, […]
Второй эфир про поиск партнера — психологию знакомства и отношений!
Внимание! Внимание!🔥🔥🔥Сегодня я с вами как психолог клуба «Круг силы» —Ирина Катыкова.🤗 У нас второй эфир про знакомства для отношений!⚡️⚡️⚡️ Всем, кому не лень, и есть время💃🕺💃🕺. Мы говорим о сложных простых вещах.Или — о простых сложных.Как вам больше нравится🤗. А именно — о ценностях и о том, как они влияют на знакомства и последующие […]
Метафорическое утро № 3
Можно медитировать. А можно — метафоризировать. Или, если проще — метафорить Для этого — мои психологические метафорические брошки. Например, вот эта, про качельки. Кто-то говорит, что это для детей. Конечно, для ребенка тоже можно приобрести такую брошку. Но для меня это всё же больше про психологию, чем про украшение и игрушку. Это — об одиночестве […]
Метафорическое утро № 2
Сегодня — не с метафорическими тактильно-звуковыми миниподушками. А с маленькими вязаными брошками. Почему — тоже метафорическими? Да потому, что эти миниатюрные штуки могут помочь их владельцу не только улучшить настроение с утра, но и помочь в достижении его больших целей. По крайней мере, захотеть их достичь и сделать первый шаг. С помощью различных метафор. Подробнее […]
Психологический подкаст!
Сегодня хочу познакомить желающих с моим каналом на Дзене.Там мне хотелось бы делать психологические подкасты. И пусть я пока не очень понимаю, как там работать с RSS, чтобы сделать красивую картинку и тд., — это всё у нас, как в сказке, впереди))) — надо действовать.Пока там размещено всего 2 выпуска подкаста мотивационных стихов.В подборке «Творчество […]
Метафорическое утро № 1
Захотелось мне поглубже познакомить вас со своими психологическими метафорическими продуктами Вот, задумала такую новую тему — «Утро с метафорой». В коротких видео буду здесь иногда рассказывать, как объемные, тактильно-звуковые метафорические предметы помогают быстро отвечать на различные актуальные жизненные вопросы, становясь настоящим личным психологом в «здесь и сейчас». Помогают трансформировать свое отношение к ситуации и даже […]
Запись, пожалуй, самого короткого мастер-класса. По самооценке
Лучше поздно, чем никогда! Наконец, из почти 1,5 часов нашего вчерашнего МК родилось видео техники трансформации самооценки всего на 6,5 минут! Приношу извинения за технические сложности и задержку публикации! Впрочем, всё это, возможно, к лучшему. Есть, над чем подумать.А наш «Круг силы» будет ждать от вас обратной связи об этом, пожалуй, самом коротком МК!
Напоминалка про мастер-класс по самооценке! Онлайн!
Дорогие друзья, ждем васуже завтра!На мастер-классе по самооценкев нашем «Круге силы»!17 октября в 11.00 по мск.Продолжительность примерно 1,5 часа.Понадобятся два листа белой бумаги А4, один можно и меньшего формата.Клей.💜Еще можно приготовить карандаш или ручку и даже краски с кисточками.Но это — уже по желанию!🪩 https://telemost.yandex.ru/j/42741209115299