Дорогие друзья!Золотая осень уже шагает рядом с нами, солнечным теплом еще заглядывает в глаза. И мы не могли оставить ее без внимания. Наше занятие -арт-терапевтов фонда «Старость в радость» было посвящено именно ей – разноцветной красавице, дарящей урожай не только на полях, но и в душах людей. Арт-терапевт Надежда Пересецкая, ведущая занятия, после небольшой гимнастики-разминки для […]
Метка: психология
Ветер добрых перемен!
И снова о наших арт- занятиях в фонде «Старость в радость»!На это раз мы создавали ветер перемен.Да-да, тот самый, о котором пела в фильме замечательная няня Мэри Поппинс:-Он придет, он будет добрым, ласковым,Ветер перемен. Создавали мы его с жителями Домиков из обычной бумаги.Правда, техника поначалу показалась достаточно сложной.Надо было вымерять и вырезать два квадрата со […]
Кто я? Что я?
Эпиграф Ты хочешь знать: кто я? Что я? Куда я еду?Я тот же, что и был и буду весь мой век.Не скот, не дерево, не раб, но человек!…Александр Радищев, 1791 И нет во мне никакого «внутреннего ребенка»!И контролирующего взрослого тоже нет.Ни Ид, ни Эго, ни СуперЭго, или чего (кого) там еще подселяют внутрь нас высокомудрёные […]
Запись мастер-класса по созданию психологически ресурсной метафорической миниподушки 28.09.2024
Всех приветствую! Запись вчерашнего мастер-класса по созданию метафорической ресурсной миниподушки-«психологического помощника» готова. На нем мы изготовили, по сути, объемную метафорическую карту для себя. Ресурсного характера. А также поговорили про разные интересности Запись доступна по ссылке на Яндекс-диск https://disk.yandex.ru/i/8xnEOxGd9qqOAA Длительность видео примерно 1 час 22 минуты.
Лекарство — творчество!
Сегодня я хочу немного рассказать о другом своем волонтерстве как арт-терапевта — с бездомными людьми. Здес мы с ребятами работаем в общественной группе «Друзья на улице» (Друзья общины св. Эгидия). Сама община широко известна в мире, осуществляет много добрых дел — от помощи бездомным во многих странах, до помощи лекарствами больным СПИДом, в бедных африканских […]
Приходите онлайн на мастер-класс по созданию ресурсного «помощника-друга»!
Психологический ресурс необходим в наше тревожное время.Создание предмета-«якоря», который можно носить с собой, держать при себе, помогает в разных ситуациях оставаться «здесь и сейчас», осознавать и трансформировать возможные негативные чувства – в ресурс. Именно такой индивидуальный ресурсный предмет — «помощника», «друга» — мы с вами и создадим! Для этого приглашаю вас принять онлайн-участие в бесплатном […]
Психология и стулья — что общего?
Вот сейчас и узнаем.Начнем со стульев. Как-то в субботу мы с мужем решили починить давно требующую этого обивку кухонных стульев. Еще летом закупили для этого необходимое количество рогожки.Прежняя обивка – искусственная кожа – здОрово поистрепалась за несколько лет, а времени исправить – руки не доходили. Спросите: а нанять специально обученных, знающих людей – слабО? Нет-с, […]
Изменить что-то в жизни? Но как начать?
Записала короткое — очень короткое! — видео на эту тему. А что думаете по данному вопросу Вы? Если требуется дополнительная помощь в решении вопроса «как начать?» — жду на свои психологические консультации. Запись — по контактам на моей авторской странице здесь
Арт-терапия танцем для всех — стоя, сидя, лежа
В прошедшую пятницу прошло очередное онлайн-занятие по арт-терапии в благотворительном фонде «Старость в радость».Наша группа – несколько арт-терапевтов из разных мест Земли.Мы проводим в Zoom каждую пятницу в 10.00 по Москве такие часовые занятия по очереди, кто может. Один ведущий, другие – помощники. Потом меняемся местами. На таких занятиях – всегда радость, теплота.Там не отдаешь, […]
Дневник психолога в отпуске. Полдня в Пскове.
Здесь не совсем так чисто, как в Великом Новгороде.И больше просящих милостыню.И кажется, что меньше храмов.И всё же город красив, славен и широк, хотя и небольшой.И еще это — город кругового движения на дорогах. Круг будто замыкает что-то…Или — наоборот — разворачивает… Псковский кремль.Прекрасная постерная выставка прямо на боевом ходу (крепостной стене) Кремля к 800-летию […]