Представляю внимаю читателей свою новую заметку на сайте психологов b17.ru https://www.b17.ru/blog/383790/?prt=783464 В условиях ограниченности ресурсов — и денежных, и личностных — учитесь помогать себе сами справляться с негативными эмоциями. Сил, терпения и, главное, решимости на этом пути. Вперёд!
Рубрика: Помощь психолога
В продолжение темы психологической самопомощи
Продолжаю знакомство читателей со своей активностью как психолога, но на других платформах. Заметка о том, что помогает бороться с накатывающим раздражением. Ну, если, конечно, Вы заинтересованы с ним бороться))) А то, может, наоборот, кайф испытываете — хлебом не корми, а дай на что-нибудь или кого-нибудь раздразиться)))
Психологическая самопомощь (как не стать Анной Карениной)
Не перестает удивлять парадоксальная установка человека на сопротивление тому, чего он, действительно, хочет. Хочет – и ровным счетом ничего не предпринимает для того, чтобы этого «чего-то» достичь. Психологам знакомо это понятие сопротивления клиента, который уже дошел на консультацию, либо записался, но ему каждый раз что-то мешает на нее попасть. Есть такие клиенты, которые бесконечно готовы […]
Провокативка – это что-то!
Впервые я услышала о ней во время учебы в Московском институте психоанализа, где в 2022 году меня ждет защита диплома по курсу консультативной психологии. И от этого потрясающего факта я уже сейчас испытываю соответствующий мандраж. Смотрела видео сессий с основоположником провокативной терапии Фрэнком Фарелли на youtube, прошла небольшой курс по ней. Со стороны такие сессии […]
Заказать консультацию психолога
Дорогие мои посетители! Если вы хотите поговорить со мной о своих проблемах, это можно сделать онлайн, по телефону или очно. Я работаю с использованием метафорических ассоциативных карт. Диплом психолога я защищаю в апреле, и пока стоимость консультации 300 рублей. Пишите, звоните мне Вконтакте https://vk.com/ikatykova , в Telegram @Irina_Katykova. Что же касается экстренных консультаций, тут я […]